Niestabilność polityczna, ekonomiczna, zdrowotna czy klimatyczna na świecie powoduje, że poczucie bezpieczeństwa jest dzisiaj na wagę złota. Szczególnie podczas podróży chcemy czuć się komfortowo i cieszyć się odpoczynkiem. Sprawdziliśmy, w których krajach możesz sobie na to pozwolić.
Na podstawie corocznego raportu stworzonego przez firmę International SOS powstała Mapa Ryzyka 2025 obejmująca grono najbezpieczniejszych i najniebezpieczniejszych państw na całym świecie.
Najbezpieczniejsze i najniebezpieczniejsze kraje świata – jak powstał raport?
Przygotowana przez nas ocena bezpieczeństwa podróży do wybranych krajów nie opiera się na subiektywnych opiniach, ale na twardych danych i analizach ekspertów. Jednym z najbardziej wiarygodnych źródeł informacji w tej dziedzinie jest International SOS – globalna firma specjalizująca się w zarządzaniu ryzykiem medycznym i bezpieczeństwa.
Każdego roku publikuje ona Mapę Ryzyka, która przedstawia poziom zagrożeń na całym świecie. To szczegółowe opracowanie, które bierze pod uwagę poziom bezpieczeństwa w poszczególnych krajach, analizując wpływ konfliktów zbrojnych, przestępczości, chorób zakaźnych, katastrof naturalnych oraz jakości infrastruktury i opieki zdrowotnej.
Analiza obejmuje m.in.:
- Poziom przestępczości i zagrożenie atakami terrorystycznymi – ocenę, czy kraj jest stabilny politycznie i czy istnieje ryzyko zamieszek lub aktów przemocy.
- Dostępność opieki zdrowotnej – sprawdzenie jakości szpitali i dostępności specjalistów medycznych, co ma kluczowe znaczenie w przypadku nagłych wypadków.
- Ryzyko katastrof naturalnych – uwzględnienie wpływu huraganów, trzęsień ziemi, powodzi i innych ekstremalnych zjawisk pogodowych.
- Zanieczyszczenie powietrza i inne zagrożenia środowiskowe – analiza poziomu smogu i jego wpływu na zdrowie podróżnych.
- Stan infrastruktury transportowej – ocena bezpieczeństwa dróg, transportu publicznego i dostępności lotnisk.
Tego typu raporty pomagają podróżnym świadomie planować swoje wyjazdy i dostosowywać je do aktualnych warunków w danym regionie. Chociaż niektóre kraje mogą wydawać się bezpieczne na pierwszy rzut oka, warto zweryfikować je pod kątem takich czynników, jak stabilność polityczna, opieka medyczna czy zagrożenia naturalne.
Najbezpieczniejsze kraje świata – poziom ryzyka znikomy i niski
Kraje oceniane jako najbezpieczniejsze cechują się niskim wskaźnikiem przestępczości, skutecznym systemem ochrony porządku publicznego i dobrze rozwiniętą infrastrukturą, co zapewnia podróżnym komfort i stabilność.
Najbezpieczniejsze kraje świata – znikomy poziom ryzyka
Miejsca z nieznacznym ryzykiem bezpieczeństwa to państwa, w których przypadki przemocy politycznej czy ataków terrorystycznych należą do rzadkości, a w sytuacji kryzysowej turyści mogą liczyć na sprawnie działające służby ratunkowe.
W tej kategorii do najbezpieczniejszych krajów na świecie, określając poziom ryzyka jako znikomy zaliczono:
- Finlandię,
- Norwegię,
- Danię (z Grenlandią),
- Szwajcarię,
- Słowenię,
- Islandię,
- Andorę,
- Luksemburg,
- Lichtenstein,
- Wyspy Zielonego Przylądka,
- Seszele.
Najbezpieczniejsze kraje świata – niski poziom ryzyka
Zdecydowanie więcej można znaleźć nieco mniej bezpiecznych państw świata, ale wciąż z niskim poziomem ryzyka. Protesty na tle politycznym należą tam do rzadkości i zazwyczaj przebiegają pokojowo i nie prowadzą do eskalacji przemocy.
W miejscach, gdzie istnieje zagrożenie terroryzmem, działalność grup ekstremistycznych jest ograniczona, a ewentualne ataki mają sporadyczny i niewielki zasięg. Służby porządkowe i ratunkowe działają sprawnie, a infrastruktura umożliwia szybkie reagowanie na sytuacje kryzysowe. Mogą wystąpić protesty lub utrudnienia w transporcie, jednak zazwyczaj są one krótkotrwałe i nie powodują poważnych zakłóceń.
Ryzyko klęsk żywiołowych istnieje, ale dzięki systemom wczesnego ostrzegania można się na nie przygotować, a w razie potrzeby dostępne jest skuteczne wsparcie w zakresie zarządzania kryzysowego.
Bezpieczne kraje w Europie
- Austria
- Belgia
- Bułgaria
- Chorwacja
- Cypr
- Czechy
- Estonia
- Francja
- Grecja
- Hiszpania
- Holandia
- Irlandia
- Łotwa
- Malta
- Monako
- Niemcy
- Polska
- Portugalia
- Rumunia
- San Marino
- Słowacja
- Szwecja
- Węgry
- Wielka Brytania
Bezpieczne kraje w Afryce
- Maroko
- Senegal
- Benin
- Gambia
- Ghana
- Wyspy Świętego Tomasza i Książęca
- Gabon
- Rwanda
- Zambia
- Malawi
- Botswana
- Namibia
Bezpieczne kraje w Azji
- Oman
- Zjednoczone Emiraty Arabskie
- Katar
- Bahrajn
- Kuwejt
- Gruzja
- Armenia
- Azerbejdżan
- Uzbekistan
- Chiny
- Japonia
- Laos
- Tajlandia
- Wietnam
- Malediwy
- Brunei
- Malezja
Bezpieczne kraje w Australii i Oceanii
- Australia
- Nowa Zelandia
- Vanuatu
- Fidżi
- Tonga
- Samoa
- Polinezja Francuska
Bezpieczne kraje w Ameryce Południowej i Północnej
- Argentyna
- Chile
- Paragwaj
- Urugwaj
- Surinam
- Gujana Francuska
- Panama
- Kostaryka
- Panama
- Barbados
- Kajmany
- Martynika
- Saint Vincent i Grenadyny
- Saint Kitts i Nevis
- Saint Lucia
- Saint Martin
- Trinidad i Tobago
- Dominika
- Gwadelupa
- Anigua i Barbadua
- Montserrat
- Wyspy Dziewicze
- Puerto-Rico
- Kuba
- Stany Zjednoczone Ameryki
- Kanada.
Najniebezpieczniejsze kraje świata
Na drugim biegunie są też kraje o średnim, wysokim lub ekstremalnym poziomie zagrożenia, gdzie podróżowanie może wiązać się z realnym ryzykiem. Częste konflikty, terroryzm, niestabilna sytuacja polityczna czy ograniczony dostęp do pomocy medycznej sprawiają, że wyjazdy do tych regionów wymagają szczególnej ostrożności lub są wręcz odradzane.
Najniebezpieczniejsze kraje świata – ekstremalny poziom ryzyka
Podróżowanie do niektórych krajów może wiązać się z poważnym zagrożeniem dla bezpieczeństwa. W państwach oznaczonych jako ekstremalnie ryzykowne, władza państwowa jest często słaba lub nieistniejąca, a przestrzeganie prawa i porządku jest minimalne.
W takich miejscach działają uzbrojone grupy, które celowo atakują cudzoziemców i lokalnych mieszkańców, a przemoc z użyciem siły jest nieprzewidywalna i chaotyczna.
Do takich krajów oznaczonych ekstremalnym poziomem zagrożenia zaliczono:
- Ukrainę,
- Syrię,
- Irak,
- Afganistan,
- Libię,
- Sudan,
- Południowy Sudan
- Republikę Środkowoafrykańską,
- Somalię,
- Jemen.
Najniebezpieczniejsze kraje świata – wysoki poziom ryzyka
Brak stabilności w zakresie bezpieczeństwa oraz słabo rozwinięta infrastruktura sprawiają, że znaczne obszary tych krajów mogą być trudne lub wręcz niemożliwe do odwiedzenia. Częste, gwałtowne protesty nierzadko skierowane są przeciwko obcokrajowcom, a ich intensywność może być potęgowana przez nieskuteczne zarządzanie oraz problemy z egzekwowaniem prawa i utrzymaniem porządku publicznego.
Podróżni narażeni są na wysokie ryzyko związane z przestępczością z użyciem przemocy oraz działalnością grup terrorystycznych, które mogą atakować zarówno celowo, jak i przypadkowo. Przemoc na tle religijnym, etnicznym czy wyznaniowym występuje regularnie, a obcokrajowcy mogą stać się bezpośrednimi ofiarami lub odczuwać jej skutki w inny sposób.
Wysokim poziom ryzyka występuje w krajach, takich jak:
- Pakistan
- Mjanma (Birma)
- Papua-Nowa Gwinea
- Mali
- Burkina Faso
- Nigeria
- Etiopia
- Demokratyczna Republika Konga
- Wenezuela
- Honduras
- Haiti.
Bezpieczna podróż – jak ją zaplanować?
Podróżowanie może być ekscytujące i pełne niezapomnianych doświadczeń, ale bezpieczeństwo zawsze powinno być naszym priorytetem. Niezależnie od celu podróży, odpowiednie przygotowanie minimalizuje ryzyko i pozwala uniknąć wielu potencjalnych problemów.
1. Sprawdź aktualne informacje o kraju, do którego podróżujesz
Zanim zarezerwujesz bilety, zapoznaj się z sytuacją polityczną, poziomem bezpieczeństwa i wymaganiami wjazdowymi do kraju, do którego się wybierasz. Skorzystaj z oficjalnych stron Ministerstwa Spraw Zagranicznych. Warto też sprawdzić raporty organizacji takich jak International SOS czy Global Peace Index, które oceniają poziom zagrożeń na świecie.
2. Wybierz bezpieczny transport i nocleg
Bezpieczeństwo w podróży zaczyna się już od wyboru środków transportu i miejsca zakwaterowania. Unikaj tanich, niesprawdzonych przewoźników i wybieraj linie lotnicze oraz firmy transportowe z dobrą reputacją. Rezerwując nocleg, sprawdź opinie innych podróżnych i wybierz miejsce w bezpiecznej dzielnicy, najlepiej z dostępem do recepcji i monitoringiem.
3. Przygotuj kopie dokumentów i dane kontaktowe
Przed podróżą warto wykonać kopie paszportu, dowodu osobistego, polisy ubezpieczeniowej oraz biletów lotniczych. Przechowuj je w osobnym miejscu niż oryginały lub zapisz skany na telefonie czy w chmurze. Spisz także numery alarmowe w kraju, do którego podróżujesz oraz dane kontaktowe polskich placówek dyplomatycznych (ambasady lub konsulatu).
4. Wykup ubezpieczenie podróżne
Dobre ubezpieczenie to podstawa bezpiecznej podróży, niezależnie od kierunku. Powinno obejmować koszty leczenia, ratownictwa i transportu medycznego, a także ochronę w razie zagubienia bagażu czy odszkodowanie w razie nieszczęśliwych wypadków. Jeśli planujesz aktywności wysokiego ryzyka ekstremalne, warto sprawdzić, czy polisa obejmuje sporty wysokiego ryzyka.
Naszym okiem
Patrycja Pałka, Specjalista ds. ubezpieczeń turystycznych
Podróżowanie bez odpowiedniej ochrony może skończyć się nie tylko problemami zdrowotnymi, ale także dużymi kosztami finansowymi – i to nawet w najbezpieczniejszych krajach świata. Dlatego zawsze warto wybierać polisę dopasowaną do charakteru wyjazdu i indywidualnych potrzeb. Można to zrobić za pomocą naszego kalkulatora.
| Ubezpieczyciel | Zakres ubezpieczenia | Cena | ||
|---|---|---|---|---|
 | Koszty leczenia 80 000 zł | Ratownictwo 50 000 zł | Bagaż - | 44,00 zł 2 os. / 7 dni |
| Dodatkowo: OC: 50 000 złsporty objęte polisą: 67zdarzenia pod wpływem alkoholuzachorowanie COVID-19 | ||||
 | Koszty leczenia 80 000 zł | Ratownictwo 100 000 zł | Bagaż - | 58,52 zł 2 os. / 7 dni |
| Dodatkowo: sporty objęte polisą: 60zdarzenia pod wpływem alkoholuzachorowanie COVID-19 | ||||
 | Koszty leczenia 40 000 eur | Ratownictwo 5 000 eur | Bagaż 500 eur | 81,00 zł 2 os. / 7 dni |
| Dodatkowo: NNW: 5 000 eurOC: 50 000 eurOC sportowe: 50 000 eurosporty objęte polisą: 10zdarzenia pod wpływem alkoholusprzęt sportowyzachorowanie COVID-19 | ||||
 | Koszty leczenia 600 000 zł | Ratownictwo 600 000 zł | Bagaż 3 000 zł | 124,46 zł 2 os. / 7 dni |
| Dodatkowo: NNW: 50 000 złOC: 250 000 złOC sportowe: 250 000 złsporty objęte polisą: 114zdarzenia pod wpływem alkoholusprzęt sportowyzachorowanie COVID-19 | ||||
44,00 zł 2 os. / 7 dni | |||
Koszty leczenia 80 000 zł | Ratownictwo 50 000 zł | Bagaż - | |
| Dodatkowo: OC: 50 000 złsporty objęte polisą: 67zdarzenia pod wpływem alkoholuzachorowanie COVID-19 | |||
58,52 zł 2 os. / 7 dni | |||
Koszty leczenia 80 000 zł | Ratownictwo 100 000 zł | Bagaż - | |
| Dodatkowo: sporty objęte polisą: 60zdarzenia pod wpływem alkoholuzachorowanie COVID-19 | |||
81,00 zł 2 os. / 7 dni | |||
Koszty leczenia 40 000 eur | Ratownictwo 5 000 eur | Bagaż 500 eur | |
| Dodatkowo: NNW: 5 000 eurOC: 50 000 eurOC sportowe: 50 000 eurosporty objęte polisą: 10zdarzenia pod wpływem alkoholusprzęt sportowyzachorowanie COVID-19 | |||
124,46 zł 2 os. / 7 dni | |||
Koszty leczenia 600 000 zł | Ratownictwo 600 000 zł | Bagaż 3 000 zł | |
| Dodatkowo: NNW: 50 000 złOC: 250 000 złOC sportowe: 250 000 złsporty objęte polisą: 114zdarzenia pod wpływem alkoholusprzęt sportowyzachorowanie COVID-19 | |||
5. Zadbaj o zdrowie i szczepienia
Przed podróżą sprawdź zalecenia dotyczące szczepień obowiązkowych i rekomendowanych dla danego kraju. Warto też zabrać podręczną apteczkę, w której znajdą się podstawowe leki, środki opatrunkowe oraz repelenty przeciwko insektom, szczególnie w tropikalnych regionach.
6. Unikaj ryzykownych sytuacji i dbaj o swoje rzeczy
Podróżując, zawsze bądź czujny. Unikaj miejsc o złej reputacji, nie zostawiaj cennych przedmiotów bez opieki i nie noś dużych ilości gotówki przy sobie. Warto zainwestować w saszetkę antykradzieżową lub pasek na dokumenty, które można ukryć pod ubraniem. W dużych miastach zachowaj szczególną ostrożność w transporcie publicznym, w kolejkach, na placach czy w okolicach atrakcji turystycznych - tam często działają kieszonkowcy.
7. Poinformuj bliskich o swoim planie podróży
Przed wyjazdem warto podać rodzinie lub znajomym szczegóły dotyczące swojej podróży – trasę, numery lotów oraz adresy noclegów. Warto też regularnie informować bliskich o swoim położeniu, zwłaszcza podczas podróży do mniej bezpiecznych regionów.
8. Pobierz niezbędne aplikacje i korzystaj z technologii
Współczesne technologie mogą zdecydowanie zwiększyć nasze bezpieczeństwo w podróży. Warto mieć na telefonie:
- Aplikację MSZ „Odyseusz” – umożliwia rejestrację podróży i szybki kontakt w razie zagrożenia.
- Google Maps (z pobranymi mapami offline) – przydatne w razie braku internetu.
- Tłumacz Google – pomoże w komunikacji w języku lokalnym.
- Aplikację bankową – umożliwia szybkie zablokowanie karty w razie jej zgubienia.
9. Przygotuj plan awaryjny
Zawsze warto mieć plan B na wypadek sytuacji awaryjnej. Zapisz alternatywne trasy podróży, adresy placówek medycznych oraz poznaj sposoby szybkiego wyjazdu z kraju w razie zagrożenia. Jeśli podróżujesz w grupie, ustalcie miejsce spotkania na wypadek rozdzielenia się.
10. Szanuj lokalne zwyczaje i prawo
Każdy kraj ma swoje zasady i normy społeczne. Przed wyjazdem warto zapoznać się z lokalnymi zwyczajami, aby uniknąć nieporozumień i problemów. Niektóre zachowania, które w Europie są normalne, w innych częściach świata mogą być nieakceptowalne lub wręcz nielegalne.
Pamiętaj, że wybór kierunku nie daje Ci gwarancji, że wszystko pójdzie zgodnie z planem. Jednak ostrożność i odpowiednia organizacja zdecydowanie minimalizują ryzyko niebezpieczeństw i niespodzianek. Takie dokładne przygotowanie się do wyjazdu z pewnością sprawi, że Twoja podróż będzie jeszcze bardziej bezpieczna.
Co warto wiedzieć?
- Coroczny raport International SOS analizuje poziom zagrożeń na świecie, uwzględniając przestępczość, konflikty, opiekę zdrowotną, klęski żywiołowe i jakość infrastruktury.
- Państwa o znikomym ryzyku, takie jak Finlandia, Szwajcaria, Islandia czy Norwegia cechują się niską przestępczością, dobrą infrastrukturą oraz sprawnym systemem służb ratunkowych.
- Najniebezpieczniejsze kraje, jak Afganistan, Somalia, Jemen czy Syria, borykają się z konfliktami zbrojnymi, terroryzmem i niestabilnością polityczną.
- Wysokie ryzyko dotyczy także państw, gdzie występują regularne zamieszki, przestępczość zorganizowana i ograniczony dostęp do pomocy medycznej.
- Podróżni powinni sprawdzić aktualne ostrzeżenia, wybrać bezpieczne środki transportu i noclegi, a także wykonać kopie dokumentów. Niezbędne jest również ubezpieczenie turystyczne, które pokryje ewentualne koszty leczenia, ratownictwa oraz utraty bagażu.
Najczęściej zadawane pytania
Jakich jest 10 najniebezpieczniejszych krajów na świecie?
Według Mapy Ryzyka 2025 oraz analiz International SOS, do najbardziej niebezpiecznych krajów na świecie należą te, które borykają się z konfliktami zbrojnymi, wysokim poziomem przestępczości oraz niestabilnością polityczną. Wśród nich znajdują się Ukraina, Syria, Irak, Afganistan, Libia, Sudan, Południowy Sudan, Republika Środkowoafrykańska, Somalia i Jemen. W tych państwach ryzyko ataków terrorystycznych, przemocy zorganizowanej oraz ograniczonej dostępności do pomocy medycznej sprawia, że podróżowanie do nich jest niezwykle niebezpieczne, a często wręcz niemożliwe.
Jaki jest najbardziej bezpieczny kraj na świecie?
Za najbezpieczniejszy kraj na świecie uznawana jest Islandia. Wyróżnia się minimalnym poziomem przestępczości, stabilnym rządem, wysoką jakością życia oraz dobrze rozwiniętym systemem ochrony zdrowia. Kraj ten unika konfliktów międzynarodowych, a mieszkańcy cieszą się wyjątkowym poziomem bezpieczeństwa osobistego.
Które 20 krajów jest najbezpieczniejszych na świecie?
Do grupy najbezpieczniejszych krajów świata należą również państwa, które charakteryzują się stabilną sytuacją polityczną, dobrze rozwiniętą infrastrukturą oraz sprawnym systemem bezpieczeństwa publicznego. Wśród nich znajdują się między innymi Norwegia, Finlandia, Dania, Szwajcaria, Słowenia, Andora, Luksemburg, Liechtenstein, Seszele, Wyspy Zielonego Przylądka, Nowa Zelandia, Japonia, Austria, Holandia, Szwecja, Irlandia, Kanada, Australia i Malta. W tych krajach podróżni mogą czuć się komfortowo, ponieważ ryzyko zagrożeń jest tam znikome lub niskie.
Czy Polska to najbezpieczniejszy kraj?
Polska zalicza się do państw o niskim poziomie ryzyka i jest uznawana za bezpieczne miejsce do podróżowania oraz życia. Wskaźniki przestępczości są stosunkowo niskie, a protesty polityczne i zagrożenia terrorystyczne występują rzadko. Mimo to, w globalnych rankingach bezpieczeństwa wyżej oceniane są kraje takie jak Islandia, Norwegia czy Szwajcaria, które wyróżniają się jeszcze niższym poziomem zagrożeń i lepiej rozwiniętym systemem ochrony porządku publicznego.
